Разграничение рабочего времени, проведенного в интернете и отдыха

Так уж сложилось, что специфика моей деятельности – это интернет, и работа, соответственно, происходит в интернете. До недавнего времени, и когда у меня было не так много опыта при работе в сети, я «зависал» в ней постоянно. Это очень плохо сказывается на здоровье, и нужен системный подход к ведению бизнеса в интернете.

Пересмотрев все свои действия, я пришел к выводу, что работать надо не более 4-5 часов в день. Это оптимальное время, в течении которого я успеваю сделать то или иное количество дел насущных. 🙂 Понятно, что, когда я начинал, я пахал как лошадь по 10-14 часов, но те «лихие» времена позади, и надо вовремя опомниться, чтобы не угробить себя.

Работая в такой сфере, как IT, нужно быть в курсе последних нововведений, и находясь «на гребне волны», чтобы не упустить что-то важное из этой области. Определенно, это занимает какое-то время, и ты ставишь себя в некую тупиковую ситуацию, когда вроде бы и поработал, а она, все равно, держит тебя перед монитором. К сожалению, от этого никуда не денешься, и надо тратить некоторое время на обучение. Учеба, в целом, у меня связана с компьютерами. Иными словами, все мои интересы направлены в эту область. Так уж сложилось.

Дабы компенсировать все минусы в сложившейся ситуации, я занимаюсь спортом для поддержания здоровья, кушаю здоровую пищу, пью мультивитамины, не курю, не принимаю алкоголь, и, провожу больше времени на свежем воздухе, а не «парюсь» за компьютерами.

Моя познавательная деятельность также направлена на чтение книг, и я, по возможности, покупаю их в бумажном варианте. Библиотека становится все более внушительной, с течением времени, но все еще есть перевес в сторону электронных книг, хотя мне нравится читать книги в реальности. Можно почувствовать вес, переплет, запах книги. Не передаваемые ощущения! 🙂

Также мне нравится игра на гитаре. Не электрической, а простой классики, хотя электрогитары мне безумно нравятся, и я задумал купить себе хотя бы один вид, и научиться играть на ней. Это мечты, мечты… Хотя какие мечты; заработал денег, и поехал купил. Все.

Мне нравится астрономия, физика, программирование, робототехника, и, конечно же, хакинг. Когда занимаешься тем, что тебе нравится, то время летит незаметно, и нет чувства усталости. Это коварное состояние, как я его и называю, и является тем камнем преткновения перед здоровьем. Вроде ничего не чувствуешь, но со временем это выльется в неприятные моменты, в виде различных болезней и болячек. Так что надо прислушиваться к организму, и чувствовать даже малейшие изменения в нем. А то в повседневной суете мы ставим перед собой невыполнимые и немыслимые цели, безропотно следуя к ним. Цели – это хорошо, даже здорово, я бы сказал, но нужно быть реалистом.

С течением времени, я иногда наблюдал у себя эмоциональное выгорание. Все связано с неуемной и безграничной работой. Это очень плохо. Наступает какое-то уныние и апатия. Ничего не хочется делать, и даже ничего не зажигает.

В таких ситуациях, опять же, нужно четко разграничить время работы и отдыха, а также свое хобби, пусть даже оно и связано с тем же самым компьютером или ноутбуком.

Не нужно переусердствовать, так как всех денег мира не заработаешь, а если не зарабатываешь на данный момент, то это не повод расстраиваться. Интернет, так же, как и реальная жизнь, подчиняется определенным законам, и правилам. Не надо искать кнопку «бабло» и быстрого заработка в сети. Этого просто нет, и зарабатывают на этом совсем не рядовые пользователи, а люди, которые знают человеческую психологию, жадность и алчность. Об этом можно написать целую книгу, и даже не одну, с реальными примерами, но здесь я просто затрону данную «больную» тематику.

Нужно изучать маркетинг и продажи в интернете, трафик и источники трафика. Это то, на чем основана сеть в денежном плане, ибо, если кто-то что-то купил в сети, значит где-то кто-то, что-то продал. Обмен денежной энергией происходит. Да, конечно, существует множество видов заработка и инструментов, но основные методы и темы для изучения я назвал.

Итак, в итоге, что я хотел сказать. Нужно разграничивать время работы, разгребая почту и отвечая на сообщения, или оформляя очередной заказ (например, у меня так все происходит), и отдыха. Хобби, даже если связано с компьютером, нужно максимально разграничить, открыв нужные вкладки в браузере, и те или иные инструменты. Не нужно отвечать на сообщения в смартфоне вне рабочего времени (можно делегировать полномочия на ответы своим помощникам. P.S. у нас же все-таки бизнес :)). Просто унесите его подальше от себя, и читайте книги или сидите с паяльником, или играйте на гитаре, или занимайтесь спортом. У меня это как-то так происходит.

Всем успехов в начинаниях. Искренне Ваш, Михаил Тарасов (Timcore).