«Всё хреново: Книга о надежде» – обзор провокационной философии Марка Мэнсона

Марк Мэнсон, автор мирового бестселлера «Тонкое искусство пофигизма», продолжает свою миссию по разрушению иллюзий современного общества во второй крупной работе — «Всё хреново: Книга о надежде» (Everything Is F*cked: A Book About Hope). Опубликованная в мае 2019 года, книга мгновенно стала бестселлером №1 по версии New York Times в категории «Жизненные советы». Но не дайте названию ввести вас в заблуждение: это не очередное мотивационное пособие с позитивными аффирмациями. Это жесткий, провокационный и философски насыщенный анализ современного кризиса надежды.

Парадокс прогресса: почему нам так плохо, когда всё так хорошо?
Центральная идея книги вращается вокруг того, что Мэнсон называет парадоксом прогресса. Мы живем в лучшее время в человеческой истории: победили множество болезней, получили доступ к мировым знаниям, окружили себя комфортом технологий. Уровень насилия снижается, образование становится доступнее, продолжительность жизни растет.
Однако статистика показывает обратное в психологическом плане: растет уровень депрессии, самоубийств, тревожности и чувства безнадежности. По мнению автора, чем богаче и безопаснее место проживания, тем выше вероятность самоубийства. Это ключевая загадка книги: чем лучше становится жизнь, тем больше тревоги и отчаяния мы ощущаем.
Мэнсон объясняет этот феномен так: чем больше у нас есть, тем больше мы рискуем потерять, и тем меньше можем приобрести. Надежда требует представления о будущих благах, но когда настоящее уже хорошо, труднее вообразить еще лучшее будущее.

Неприятная правда и три компонента надежды
Книга начинается с мощной истории о Витольде Пилецком — польском герое Сопротивления, который добровольно проник в Аушвиц в 1940 году, чтобы собрать разведданные о преступлениях нацистов. Эта история иллюстрирует концепцию настоящего героизма: способность создавать надежду там, где её нет.
Но сама книга — не о героизме и не о надежде в традиционном понимании. Она о том, что всё действительно хреново.
Мэнсон утверждает, что для поддержания надежды нам нужны три вещи:
1. Контроль — ощущение, что мы управляем своей жизнью и можем влиять на судьбу
2. Ценности — нечто достаточно важное, к чему стоит стремиться
3. Сообщество — группа людей, разделяющих наши ценности и работающих вместе с нами
Автор отмечает «Неприятную правду»: мы все умрем, и за пределами узкого круга людей на короткий промежуток времени мало что из наших слов или действий будет иметь значение. Мы — незначительная космическая пыль на крошечной голубой точке. И всё, что мы думаем или делаем, — это лишь изощренное избегание этой истины.

Думающий и Чувствующий мозг: внутренний конфликт
Одна из самых интересных концепций книги — разделение нашего сознания на Думающий мозг (Thinking Brain) и Чувствующий мозг (Feeling Brain).
Чувствующий мозг управляет нашими эмоциями и желаниями. Он решает, что хорошо, а что плохо, что мы заслуживаем, а что нет. Думающий мозг создает ассоциации между фактами, данными и наблюдениями. Проблема в том, что Чувствующий мозг находится за рулем нашего «автомобиля сознания», а Думающий мозг часто просто создает карты и оправдания для того, куда Чувствующий мозг уже решил ехать.
Эмоциональные проблемы могут иметь только эмоциональные решения. Именно поэтому мы не делаем вещи, которые знаем, что должны делать — потому что не чувствуем этого.

Законы Ньютона для эмоций
Мэнсон выдвигает концепцию «Законов Ньютона для эмоций». Первый закон гласит: наши нарративы липкие — они цепляются за наш разум и держатся за нашу идентичность, как мокрая одежда. Мы носим их с собой и определяем себя через них.
Эти нарративы касаются ценности чего-то или кого-то и того, заслуживает ли это нечто/некто своей ценности. Наша естественная психологическая склонность — выравнивать моральные разрывы, отвечать взаимностью: позитивное на позитивное, негативное на негативное. Силы, побуждающие нас заполнять эти разрывы, — это наши эмоции.

Формула человечности Канта
Опираясь на философию Иммануила Канта, Мэнсон предлагает Формулу человечности как основу для этичного существования. Кант утверждал, что во всей Вселенной есть только одна поистине редкая вещь — сознание. Только мы можем брать окружающий мир и посредством логики и воли изменять его.
Формула человечности гласит: «Поступай так, чтобы ты всегда относился к человечеству и в своем лице, и в лице всякого другого так же как к цели, и никогда не относился бы к нему только как к средству».
Это означает: никогда не используйте людей исключительно как инструмент для достижения своих целей. Честность хороша сама по себе, потому что это единственная форма коммуникации, при которой люди не воспринимаются как средство. Наш главный моральный долг — сохранять и увеличивать сознание как в себе, так и в других.

Структура книги: девять глав философского путешествия
Книга состоит из девяти глав:
1. Неприятная правда (The Uncomfortable Truth)
2. Самоконтроль — это иллюзия (Self-Control Is an Illusion)
3. Законы эмоций Ньютона (Newton’s Laws of Emotion)
4. Как осуществить все свои мечты (How to Make All Your Dreams Come True)
5. Надежда облажалась (Hope Is Fucked)
6. Формула человечности (The Formula of Humanity)
7. Боль — универсальная константа (Pain Is the Universal Constant)
8. Экономика чувств (The Feelings Economy)
9. Финальная религия (The Final Religion)

В отличие от первой книги, в «Всё хреново» меньше личных историй из жизни автора и больше «тяжелой артиллерии»: философии, психологии, исследований. Мэнсон берет идеи Ницше, Канта, Фрейда, Платона, Тома Уэйтса и переводит их на простой бытовой язык.

Экономика чувств и социальные сети
Отдельное внимание автор уделяет тому, что называет «экономикой чувств» — манипуляции нашими эмоциями через современные технологии. Социальные сети, стриминговые сервисы и другие медиа созданы так, чтобы вызывать привыкание, хотя на самом деле нам это не нравится.
Когда всё измеряется степенью вовлеченности, контент эволюционирует в сторону привыкания, а не развлекательности или художественной ценности. Это создает эмоциональную хрупкость, из-за которой кажется, что всё действительно облажалось.

Стиль: провокация как метод
Мэнсон известен своим резким, бескомпромиссным стилем письма с обильным использованием ненормативной лексики. Некоторые критики отмечают, что это вызывает раздражение, другие считают это освежающей честностью.
Книга написана так, будто автор разговаривает с вами напрямую, без прикрас и фальшивого пафоса. Марк не обещает, что его книга волшебным образом решит все проблемы. Наоборот, он утверждает: хватит надеяться на лучшее. Пора научиться принимать жизнь такой, какая она есть.

Критика и недостатки
Не все читатели остались довольны книгой. Некоторые отмечают, что книга не идеальна, и с большим багажом жизненного опыта может показаться бессмысленной. Многие идеи не оригинальны и были озвучены до Мэнсона.

Критики указывают на логические ошибки, домыслы и детские аналогии. Некоторые читатели не смогли осилить больше трех глав, отмечая, что книга менее структурирована по сравнению с «Тонким искусством пофигизма». Вторая половина книги читается медленнее, темп замедляется.

Отдельное негодование у некоторых читателей вызвали политические взгляды автора, особенно его сравнение Советского Союза с нацистской Германией. Некоторые считают книгу наполненной нигилизмом, пессимизмом и пассивной агрессией.
Название книги также вводит в заблуждение: несмотря на подзаголовок «Книга о надежде», это скорее книга о тщетности надежды. Как отмечает один из рецензентов: «Книга о том, что надежды тщетны».

Для кого эта книга?
«Всё хреново» рекомендуется читать подготовленным и не слишком юным. Подготовленным к другому уровню изучения социальных структур, не слишком юным, потому что сначала нужно успеть натворить ошибок, а затем узреть их в трудах Мэнсона.
Книга для тех, кто:
• Хочет получить другую перспективу на смысл жизни
• Готов к радикальным истинам о мире
• Интересуется философией, но хочет услышать её без академического снобизма
• Отчаялся, тревожится, переживает, ищет смысл
• Устал от фальшивого позитива индустрии самопомощи

Заключение: антидот нигилизму
Мэнсон отмечает, что его книга направлена против нигилизма, как внешнего, так и внутреннего. Исследовав безнадежность, он выдвигает аргументы в пользу особого рода надежды — не той, что основана на иллюзиях, а той, что принимает реальность как есть.
«Всё хреново» — это не классическое руководство по самопомощи. Это философский трактат о природе надежды, боли, смысла и человечности, завернутый в провокационную упаковку с грубым языком. Книга заставляет переосмыслить представления о счастье, вере, свободе и надежде.

Да, всё действительно хреново. Планета нагревается, правительства терпят неудачи, экономики рушатся. Но, как утверждает Мэнсон, это не повод отчаиваться. Это повод перестать убегать от Неприятной правды и начать строить жизнь на основе честности, принятия ответственности и уважения к сознанию — своему и чужому.
Качество нашей жизни определяется качеством нашей личности, а не тем, какими благами или невзгодами осыпает нас мир. И в этом — парадоксальная надежда книги, которая называется «Всё хреново».